PLAY VIDEO:
Pirner Alma kisgyermekes anyukáknak ad edzéstippeket, hogy hogyan tudunk otthon játékos és költséghatékony módon edzeni. Az erősítő és nyújtó gyakorlatok mellett a biztonság a legfontosabb és első sorban a gyermek érdekeit tartsuk szem előtt. Az Aktív riporterének elárulta, hogy csak akkor érdemes ilyen gyakorlatokat végezni, amikor már gyermek tudja tartani a fejét.
A teljes tartalomért Klikk ide…
