Méhpempő fogyasztása – ezekre figyelj oda!
A friss, tiszta méhpempő élvezete:
- Íz és állag: A méhpempő nem édes, inkább savanykás, krémes textúrájú. Jelentős zsírsav- és aminosavtartalommal rendelkezik.
- Nyelv alatti felszívódás: A leghatékonyabb, ha pár percig a szájban tartod és csak ezután nyeled le. Így gyorsabb és hatékonyabb a felszívódás (kb. 5 perc).
- Fém érintkezésének kerülése: A savas méhpempő fémmel érintkezve károsodhat, használj fa vagy műanyag kanalat (a Mannavita csomagban 2 műanyag adagolókanál is található).
- Méhpempő és hasmenés: Kezdeti kellemetlenségek (fejfájás, enyhe hasmenés) előfordulhatnak. Napi 2 g felett átmeneti hasmenés jelentkezhet – ilyenkor csökkentsd az adagot.
- Méhpempő mézzel: Gyomorpanaszok esetén keverd jó minőségű mézhez (pl. pergetett méz, arány: 1 g méhpempő 1 kanál mézhez), így semlegesítheted a savasságot.
Juss hozzá – méhpempő online rendelése
Tárolás:
- A méhpempő mézzel keverve hűtőn kívül is tárolható (2-5% keverék). A pontos arányokat keresd a csomagoláson!
Fogyasztási javaslatok:
- Reggel éhgyomorra egy kiskanál méhpempős mézet lassan szopogass el – a nyálban lévő enzimek segítik az emésztést.
- A méhpempőt keverheted teába, kefirbe, túróba, turmixba is.
Együttműködés más méhészeti termékekkel:
- A propolisz, virágpor, méz és méhpempő keveréke igazi erőforrás a szervezetnek.
- A virágpor felerősíti a méhpempő hatását, ezért ajánlott együtt is fogyasztani! Mannavitától nyers virágpor is rendelhető.
Biztonságos fogyasztás:
- Nincsenek komoly mellékhatások, nem zavarja a gyógyszerek felszívódását – sőt, javíthatja azt! Allergiások is fogyaszthatják (kivéve, ha virágpor allergiás vagy). Gyerekek, terhesek (az utolsó trimeszter kivételével), fiatalok, idősek is fogyaszthatják. Túladagolása nem okoz gondot.
Együttműködés más tápanyagokkal:
- A méhpempőt nyugodtan fogyaszthatod más természetes anyagokkal, gyógynövényekkel, vitaminokkal együtt is.
