Méhpempő fogyasztása – ezekre figyelj oda!
A friss, tiszta méhpempő élvezete:
- Íz és állag: A méhpempő nem édes, inkább savanykás ízvilággal és krémes textúrával bír. Jelentős zsírsav- és aminosavtartalommal büszkélkedhet.
- Nyelv alatti felszívódás: A méhpempő hatékonyabb felszívódása érdekében javasolt pár percig a szájban tartani lenyelés előtt. A nyálkahártyákon keresztül történő abszorpció gyorsabb és hatékonyabb. A felszívódás átlagosan 5 percet vesz igénybe, ez idő alatt fokozott nyáltermelődés tapasztalható, amit fokozatosan le nyelhetünk.
- Fém érintkezésének kerülése: A méhpempő savassága fémmel érintkezve károsodhat, ezért fém kanál használata nem javasolt. Használjunk fából vagy műanyagból készült eszközt a méhpempő optimális minőségének megőrzése érdekében. A Mannavita Tiszta Méhpempőcsomagolás 2 műanyag adagolókanalat is tartalmaz a kényelmes használathoz.
- Méhpempő és hasmenés: Az első napokban enyhe kellemetlenségek (pl. fejfájás) jelentkezhetnek, de a méhpempő fogyasztása nem feltétlenül okoz hasmenést. Amennyiben mégis fellép, az a sejtek tisztulási folyamatának természetes velejárója lehet, és nem jár jelentős vízveszteséggel vagy fájdalommal. Napi 2 gramm feletti adag szedése átmeneti hasmenést okozhat, ilyenkor érdemes az adagot a felére csökkenteni.
- Méhpempő mézzel: Gyomorproblémák esetén a méhpempő savassága gondot okozhat. A mézzel történő keverés semlegesíti a savasságot, így emésztési zavarok esetén is fogyasztható. Használjunk tiszta, vegyszermentes, jó minőségű mézet (pl. pergetett méz). A keverési arány 1 gramm méhpempő 1 kanál mézhez.
Juss hozzá – méhpempő online rendelése
Tárolás:
- A méhpempő mézzel keverve hűtőn kívül is tárolható. Ajánlott 2-5%-os keveréket készíteni. A pontos keverési arányok a táblázatban találhatók.
Fogyasztási javaslatok:
- Reggel éhgyomorra egy kiskanál méhpempős mézet szopogassunk el lassan. A nyálban lévő enzimek segítik az emésztést és semlegesítik a savtartalmat.
- A méhpempő teába, kefirbe, tehén túróba, gyümölcs turmixba is keverhető.
Együttműködés más méhészeti termékekkel:
- A propolisz, virágpor, méz és méhpempő keveréke igazi erőforrás a testnek és léleknek.
- A virágpor felerősíti a méhpempő hatását, így javasolt a kettő együtt fogyasztása. A Mannavitától nyers virágpor is rendelhető.
Biztonságos fogyasztás:
- A méhpempőnek nincsenek komoly mellékhatásai, és nem okoz problémát a gyógyszerekkel. Sőt, a méhpempő segíti a tabletták hatóanyagainak felszívódását és erősíti a hatásukat. Allergiások is fogyaszthatják (kivéve a virágporra allergiásokat). Gyermekek, terhes nők, fiatalok, idősek is fogyaszthatják. Túladagolás nem okoz kárt, de a terhesség utolsó harmadában nem ajánlott a fogyasztása.
Együttműködés más tápanyagokkal:
- A méhpempő fogyasztható más természetes anyagokkal, növényekkel, tápanyagokkal. A méhpempő a legtöbb anyag
A Méhpempő fogyasztása – ezekre figyelj oda! bejegyzés először a Spórolj naponta! oldalon jelent meg.
