Mate tea hatása – infók itt!
Még info – Mate tea hatása
A yerba mate természetes előfordulása Dél-Amerika szubtrópusi vidékeire korlátozódik, ahol már évszázadok óta fogyasztják testi és szellemi frissítőként. A mate tea különlegessége, hogy egyszerre élénkít és támogatja az általános egészséget!
A yerba mate fő hatásai:
Termogenikus hatás: Felpörgeti az anyagcserét, fokozza a test hőtermelését, ezzel segíthet fogyókúrában és az energiaszint növelésében.
Koffeint tartalmaz: Élénkít, javítja a koncentrációt és az éberséget, csökkenti a fáradtságot.
Vitaminok, ásványi anyagok, antioxidánsok: Gazdag A-, B1-, B2-, C-vitaminban, magnéziumban, vasban, polifenolokban – ezek támogatják az immunrendszert, lassítják az öregedést, hozzájárulhatnak a sejtvédelemhez.
Szellemi és testi frissesség: Növeli a fizikai és mentális teljesítményt, ezért edzéshez, tanuláshoz is ideális.
Hangulatjavító, stresszcsökkentő: Kíméletesen támogatja az idegrendszert.
Juss hozzá – Mate tea
A mate tea előnyei közé tartozik, hogy nagy mennyiségben tartalmaz polifenol antioxidánsokat – ezek akár 90%-kal is meghaladhatják a zöld tea antioxidáns szintjét! Összetevői segítenek a szénhidrátok lebontásában, támogatják a méregtelenítést, és előnyösek lehetnek a vércukorszint szabályozásában is.
A maté fő hatóanyaga a matein, amely a koffeinhez hasonlóan élénkít, de nem okoz álmatlanságot vagy függőséget, így nyugtató és frissítő egyszerre.
Hagyományosan teaként, maté tökből és fém szívószállal (bombilla) fogyasztják.
Juss hozzá – Mate tea
