A meditáció számos vallás fontos része, világszerte több tízmillió ember gyakorolja napi szinten. Segítségével javulhat önértékelésünk, számos pszichológiai problémára nyújthat megoldást, és az elmét is segít tisztán tartani. Kattints ide a teljes cikkért!
: http://www.ezoterikus.hu/cikkek/14144-kikre-hat-jol-a-meditacio-2015
