PLAY VIDEO:
A túlzott mobilozás miatt kialakuló merev testtartás komoly nyak- és gerincfájdalmakhoz vezethet a kutatások szerint. Ha túl sokáig nézegetjük mobilunk kijelzőjét, akkor a helytelen testtartás miatt nagy nyomás nehezedik a gerincünkre. Az orvosok szerint tornával és a testhelyzetünk megváltoztatásával megelőzhetjük a gerincproblémákat.
A teljes tartalomért Klikk ide…
