Egy új év kezdetén mindig nagyobb lendülettel vesszük számba a megjavítandó dolgainkat.
Ilyenkor kicsit több erőt érzünk magunkban a megújuláshoz, az elhatározásaink véghez viteléhez.
A túlsúlytól való megszabadulás épp ilyen téma.
Ha már kipróbáltál számtalan diétát és alakformáló eljárást, de még mindig elbuksz a mérték megtartásával, ha visszajönnek a plussz kilók, és még mindig nem vagy barátságban a testeddel – próbáld másképp. Ezúttal kezd el belülről. „Fogyaszd le” a problémáidat, beszéld le magadról a plussz kilókat, alapozz meg egy valódi gondolkodás-és életmódváltást.
3x 60 perces beszélgetés. A „kezelés” mellékhatásaként a túlsúlyodtól is elköszönhetsz.
Bíró Rita life coach, önismereti mentor
Kattints ide a teljes cikkért!
: http://kari.hu/elmeny_egeszseg/ajandekozz_elmenyt/beszeld_le_a_tulsulyt
