Ajánló -  Speciális mozgásformák ízületi bántalmak, cukorbetegség, vagy magas vérnyomás esetén. Megmutatjuk, hogyan támogatható a gyógyulás a sporttal. Miért egészsgéges a rizs, és mikor melyik fajtáját érdemes választani? Édességek, liszt, tej és cukor elhagyásával: nassolás bűntudat nélkül. Több mint TestŐr vasárnap 12:25-kor a TV2 műsorán!

A teljes tartalomért Klikk ide...

More

A Több mint TestŐr – vasárnap 12:25 bejegyzés először a Neked ajánljuk! jelent meg.

Ajánló - Körte alkatú hölgyek figyelem! Kilókat tüntetünk el, ezúttal nem fogyókúrás kapszulával, hanem az ideális fürdőruhával. Singh Vikit léböjtre kísérjük el, ő így hozza magát formába a nyaralásra.

A teljes tartalomért Klikk ide...

More

A Több mint TestŐr Singh Vikivel – vasárnap 11:40 bejegyzés először a Neked ajánljuk! jelent meg.

Mára már több kutatás foglalkozik a hosszú élet titkával. Melynek egyik fontos alapköve a táplálkozás. A japán emberek sokkal tovább élnek, mint mi európaiak. Mi lehet a titkuk? A táplálkozásukban rejlik a megoldás. Keveset, többször, lassan, nyersen, frissen!

A teljes tartalomért Klikk ide...

More

A Keveset, többször, lassan! bejegyzés először a Neked ajánljuk! jelent meg.

Sokunk számára az ülőmunka előbb-utóbb komoly hát és derék fájdalmakat okoz, nehezítve ezzel mindennapjainkat. Mit tehet, aki mégis a munkája miatt hosszú órákra ülésre kényszerül? Ma már nem szükségszerű, hogy egészségtelen legyen az ülőmunka! Megmutatjuk hogyan.

A teljes tartalomért Klikk ide...

More

A Egy szék is lehet egészséges! bejegyzés először a Neked ajánljuk! jelent meg.

A gyantázás fáj, de elviseljük, főleg nyáron, amikor fürdőruhát húzzunk, a hosszú hideg tél után. Judy is így van ezzel. Nehezen de rászánta magát a szőrtelenítésre. Meglepetten tapasztalta, hogy fájdalom nélkül is meg lehet úszni!

A teljes tartalomért Klikk ide...

More

A Nem fáj, nem ragad! bejegyzés először a Neked ajánljuk! jelent meg.

 Csontozatunk egészségét érdemes több irányból körbebástyázni! A csontozat és gerinc egészségéhez elengedhetetlenek az olajos magvakban rejlő tápanyagok és vitaminok. Fogyasztásukkal komoly mozgásszervi problémák előzhetők meg.

A teljes tartalomért Klikk ide...

More

A Az olajos magvak dicsérete bejegyzés először a Neked ajánljuk! jelent meg.

Rengeteg fals információ kering az interneten a választható oltásokkal kapcsolatban. Sok szülő számára mindez megnehezíti a tájékozódást, Miközben súlyos szövődményekkel is járhat egy-egy vírusfertőzés A felelős szülő mi szerint dönt? Farkasházi Réka elmondja milyen módon próbál felelős döntés hozni.

A teljes tartalomért Klikk ide...

More

A Felelős szülői döntések! bejegyzés először a Neked ajánljuk! jelent meg.

Hazai gyógyvizeink rengeteg fizikai, és szervi bajunkra nyújtanak megoldást, vagy segítenek enyhíteni azokat. De nem mindegy melyik gyógyvizet választjuk, problémáink kezeléséhez! A Zalakarosi víz kifejezetten mozgásszervi problémákra, műtétek, csonttörések utáni rehabilitációban van rendkívül jó hatással. Elmondjuk hogyan.

A teljes tartalomért Klikk ide...

More

A Gyógyulj vízben! bejegyzés először a Neked ajánljuk! jelent meg.

Ha ülő életmódot élünk, nagy szerepet kap gerincünk védelme, a hát és derék fájdalmak megelőzése. Az aktív ülés lehetővé tevő ülőfelületek, nagyon nagy skálájával találkozunk. A választásnál milyen szempontokat vegyünk figyelembe?

A teljes tartalomért Klikk ide...

More

A Kicsi, nagy, kerek, lapos? bejegyzés először a Neked ajánljuk! jelent meg.

Csontozatunk egészségének fenntartásához nagy szükségünk van a kálcium bevitelére. Ha körbenézünk a piacon vagy csak a konyhakertünkbe, kiderül, hogy mennyi minden tartalmazza. Miközben növényeinket ápoljuk a kellemes nyári napsütés is segíti a kálcium beépülését csontozatunkba, szervezetünkbe.

A teljes tartalomért Klikk ide...

More

A Könnyen elfogyasztható kálcium! bejegyzés először a Neked ajánljuk! jelent meg.