PUFFAD A GYERMEK? EKCÉMÁS? GYAKORI A HASMENÉS?
Kezdj el legelsőként a tej és tejtermékek körül gyanakodni. Legegyszerűbb, ha azonnal kiváltjuk a tejet (vagy hozzá sem szoktatjuk) csemetéinknél és magunknál is például kókusz”tejjel”. Szerintünk imádni fogjátok!
FONTOS: Elengedhetetlen a szakorvossal való konzultáció, hogy bizonyosságot szerezzünk a problémáról!
KÓKUSZITAL TEJ HELYETT: FINOM, FONTOS, KELL!
Így (is) készítheted házilag:
200 g lehetőség bio kókuszreszelék,
1,2 l tiszított vagy Pí víz.
Nekünk van ChufaMix ketyerénk, de akinek nincs, az készítsen elő turmix vagy botmixer, tál, bambusz vagy műanyag szűrő. Babrálni szeretőknek gézlap tésztaszűrőhöz.
A kókuszreszeléket felforraljuk a vízzel ca. 2 percig. Legyen még meleg, de ne forró, amikor turmix vagy botmixer segítségével jó alaposan összetörjük, majd a kiválasztott eszközzel leszűrjük. Jól nyomkodjuk is ki a kókuszt, hogy az lehető legtöbb folyadék kijöjjön belőle.
Ki ne dobd a kókuszt! Kiszáríthatod sütőben alacsony hőfokon, majd megőrölni és már is nem kell lisztet venni drága pénzen!
A kókuszital tetején a kihülést követően vastag zsíros réteg lesz. Ez a kókusztejszín. Kend magadra, edd meg, tedd sütibe, ételek alá stb. Olyan, mint a kókuszzsír.
Ha boltban keresel kész terméket, mi ezt javasoljuk. De megrendelheted nálunk is:
http://mosolyallomas.com/termekek/adatlap/aroy-d-kokusztej-250-ml
Tedd hűtőbe és hidegen próbáld habbá felverni.
Létezik por formájában is:
http://mosolyallomas.com/termekek/adatlap/naturganik-kokusztejpor-150-g
Kérlek, amennyiben bővebb információt szeretnél kapni a tejmentes táplálkozással kapcsolatban, keress fel bennünket bármely elérhetőségünkön. Igény esetén bővebb tájékoztató anyagot is küldünk.
Mosoly Állomás Csapata
“AZ EGÉSZSÉG OK A MOSOLYRA”
Facebook: Mosoly Állomás
WEB: Mosoly Állomás
A Mosoly Állomás Babamama.info partner, Olvasóinknak 10% kedvezményt ajánlanak fel!
A teljes tartalomért Klikk ide…
